Ouvert à tous, sans pré-requis                                                                                 

Niveau 1

Ce cours vous propose un outil qui favorise le contact et le lien au corps, la reconnaissance et la libération de vos émotions par l'action combinée de la verbalisation, des tapotements de points spécifiques, et l'activation du circuit d'énergie des méridiens.

C’est une pratique libératrice pour vous aider vous-même et vos proches. Cette approche simple et efficace, inspirée sur l’EFT, favorise la conscience du corps, elle nous apprend à mettre des mots sur notre vécu, notre ressenti, elle permet de prendre contact avec nos émotions, de les apprivoiser, les vivre afin de s’en libérer dans un cadre sécurisant et soutenant.